Vigorexiasymtom, konsekvenser och behandling
Vigorexia, även känt som Adonis syndrom eller muskeldysmorfisk störning, är en psykologisk sjukdom som kännetecknas av ständig missnöje med kroppen, där personen ser sig mycket tunn och svag när han i själva verket är stark och har väl utvecklade muskler, till exempel.
Denna störning är vanligare hos män mellan 18 och 35 år och leder till en uttömmande övning av fysiska övningar, alltid med ökad belastning, utöver överdriven oro för mat och användning av anabola steroider, vilket kan medföra hälsorisker.
Symtom på Vigorexia
Det symptom som mest förknippas med vigorexia är missnöje med själva kroppen. Personen, trots att han är i form, ser sig själv mycket svag och tunn, och anser att hans kropp är otillräcklig. Andra symtom på vigorexia är:
- Ihållande muskelsmärta i hela kroppen;
- Extrem trötthet;
- irritabilitet;
- depression;
- Anorexia / Mycket restriktiv kost,
- sömnlöshet;
- Ökad hjärtfrekvens i vila;
- Lägre prestanda under intim kontakt;
- Känsla av underlägsenhet.
Normalt använder vigorics en mycket restriktiv diet och konsumerar inte fett. Det är också vanligt att överanvända anabola steroider och proteintillskott, förutom att spendera timmar på gymmet, vilket alltid ökar träningsbelastningen.
Personer med vigorexia är alltid missnöjda med resultaten och ser sig själva som mycket tunna och svaga trots att de är väldigt starka och har mycket väl definierade och utvecklade muskler. Därför anses vigorexia vara en typ av tvångssyndrom och behöver behandling.
Konsekvenser av vigorexia
Med tiden leder vigorexia till flera konsekvenser, främst relaterade till ofta och kontinuerlig användning av anabola steroider och proteintillskott, såsom njur- eller leversvikt, cirkulationsproblem, ångest och depression, förutom prostatacancer och minskade av testikeln, vilket kan störa manlig fertilitet.
Huvudsakliga orsaker
Vigorexia är en psykologisk störning vars förekomst tros bero på viss förändring relaterad till nervöverföringar i centrala nervsystemet, eftersom vissa fall av rapporterad vigorexia har föregåtts av sjukdomar som hjärnhinneinflammation eller encefalit.
Förutom den neurologiska orsaken, är vigorexia också förknippat med antagandet av många människor av ett kroppsmönster och av denna anledning blir de besatta av träning och mat för att nå den kropp de anser vara ideal. Överdriven oro med hälsosamt ätande, känd som orthorexi, är också en psykologisk störning och kännetecknas av lite varierad kost på grund av alltför stor oro för matens renhet och icke-konsumtion av livsmedel av animaliskt ursprung. Lär dig hur man identifierar ortorexi.
Hur behandlingen görs
Vigorexia behandlas av ett tvärvetenskapligt team, till exempel en läkare, psykolog, nutritionist och sjukvårdspersonal. Psykoterapi är oerhört viktigt vid behandling av vigorexia, eftersom det syftar till att låta personen acceptera sig själv som han är och öka sin självkänsla.
Det indikeras också att avbryta användningen av anabola och proteintillskott och att ha en balanserad kost vägledd av en nutritionist. Dessutom kan det rekommenderas att ta serotoninbaserade läkemedel för att kontrollera depression och ångest utöver andra symtom som är relaterade till tvångsmässigt beteende. Förstå vad serotonin är och vad det är för.
Utövandet av fysisk träning får inte avbrytas, det måste dock göras under ledning av en yrkesutövare.
