Vad är emotionell feber, symtom och hur man ska behandla

Emotionell feber, även kallad psykogen feber, är ett tillstånd där kroppstemperaturen stiger inför en stressande situation, vilket orsakar en känsla av intensiv värme, överdriven svettning och huvudvärk. Detta tillstånd kan utlöses hos personer som har generaliserat ångest, psykiska störningar, fysiska sjukdomar, såsom fibromyalgi och även hos barn på grund av förändringar i rutin, till exempel.

Det är inte lätt att hitta diagnos av emotionell feber, men det kan göras av en allmänläkare, neurolog eller psykiater genom personens kliniska historia och utförandet av tester som tjänar till att utesluta andra sjukdomar. Och ändå består behandlingen av detta tillstånd vanligtvis av att använda mediciner för att lindra stress och ångest, såsom ångestdämpare. Ta reda på vilka åtgärder som används mest för att lindra ångest.

Huvudsakliga symtom

Emotionell feber orsakas av stress och leder till en ökning av kroppstemperaturen och når ett värde över 37 ° C, och andra symtom kan uppstå:

• Känsla av intensiv värme;
• Rödhet i ansiktet;
• Överdriven svett;
• trötthet;
• huvudvärk;
• sömnlöshet.

Dessa symtom kanske inte visas samtidigt, men om de dyker upp och varar i mer än 48 timmar rekommenderas det att du snabbt söker läkare för att kontrollera orsakerna, vilket ofta kan indikera andra typer av sjukdomar, såsom infektioner eller inflammationer..

Möjliga orsaker

Den känslomässiga febern händer på grund av att hjärncellerna reagerar på stress som orsakar kroppstemperaturen att stiga till över 37 ° C och når 40 ° C och blodkärlen blir mer komprimerade vilket orsakar rodnad i ansiktet och en ökning av hjärtfrekvensen.

Dessa förändringar inträffar på grund av stressiga vardagssituationer, som offentligt talande, tillfällen med mycket trauma, till exempel förlust av en familjemedlem, eller de kan uppstå på grund av psykologiska störningar som posttraumatisk stress, generaliserad ångest och till och med syndrom. panik. Se mer vad det är och hur man identifierar paniksyndrom.

Den snabba och överdrivna ökningen av kroppstemperaturen kan också börja på grund av stress och ångest som upplevs av personer som har sjukdomar som fibromyalgi och myalgisk encefalomyelit, bättre känd som kronisk trötthetssyndrom..

Vem kan ha känslomässig feber

Emotionell feber kan förekomma hos varje person, den kan till och med utvecklas hos barn på grund av specifika händelser i denna ålder som genererar stress, som att starta daghemmet och därmed separata från föräldrar under en period, eller förlust av en nära släkting och också på grund av andra vanliga barndomskänslor som uppstår på grund av förändringar i din rutin.

Hur behandlingen görs 

Emotionell feber orsakar en ökning av kroppstemperaturen och är vanligtvis kortvarig och försvinner spontant, men den kan pågå i månader om den orsakas av kontinuerlig stress, och i de flesta fall förbättras den inte med användning av mediciner som antiinflammatoriska läkemedel. , såsom ibuprofen, inte heller med antipyretika, såsom natriumdipyron.

Således, efter att ha diagnostiserat detta tillstånd, kommer läkaren att analysera orsaken till känslomässig feber så att den lämpligaste behandlingen indikeras, som huvudsakligen består av användning av ångestdämpande läkemedel, för att lindra ångest och stress, och antidepressiva medel för att behandla depression. Det kan också rekommenderas att följa en psykolog för att göra psykoterapisessioner för att förstå vad som får personen att känna sig stressad och orolig. 

Dessutom utför aktiviteter som involverar avkoppling och andningstekniker, som yoga, och öva meditation och göra Mindfullness kan hjälpa till att behandla känslomässig feber när de minskar stress och ångest. Kolla in mer om hur du gör några övningar i mindfullness.

Se också andra sätt att lindra stress och ångest:

Livsmedel för att bekämpa stress och ångest