Vad kan vara behovet att urinera hela tiden

Att ofta gå på toaletten för att kissa är vanligtvis ett normalt symptom, särskilt när man dricker mycket vätska under dagen. Men när det kommer utan förklaring kan det vara ett tecken på vissa hälsoproblem, såsom urinvägsinfektion, diabetes eller till och med en förstorad prostata hos män.

Polyuri är det vetenskapliga namnet på överskott av urin som uppstår när mer än 3 liter kissa elimineras på bara 24 timmar. Det är vanligare att en person går på badrummet ofta för att kissa en liten mängd kissa än en person som faktiskt häller mycket urin varje dag. För att kontrollera om ökningen av urinfrekvensen är normal eller är en indikation på sjukdomar, bör allmänläkaren eller urologen begära ett normalt urintest, EAS och ett 24-timmars urintest, eftersom det är möjligt att utvärdera urinvolym och dess egenskaper.

6 vanliga orsaker till lusten att kissa ofta

Vissa situationer som kan orsaka en ökad lust att urinera är:

1. Drick mycket vatten, kaffe eller alkohol

När man dricker mycket vatten förväntas det att allt vatten elimineras i urinen och därför förväntas det att dess volym och frekvens kommer att öka, eftersom det bara är ett normalt svar på kroppen, vilket också kan hända efter att man har ätit livsmedel rik, som apelsin eller vattenmelon. 

Dessutom kan dricka för mycket kaffe eller andra livsmedel som innehåller koffein som svart te, choklad och mate te också öka urinfrekvensen, förutom att ha vatten, är koffein en naturlig diuretikum. En annan diuretisk källa är alkoholhaltig dryck, vilket inte är ett bra alternativ att ta när du är törstig, eftersom den inte hydrerar och fortfarande kan få hälsoeffekter.

2. Ta diuretika

Stora mängder urin kan orsakas av användning av diuretika, till exempel furosemid eller Aldactone, som kan användas för att kontrollera hälsoproblem som hjärtförändringar eller högt blodtryck, när det anges av läkaren, och bör inte användas utan rekommendation.

3. Urininfektion 

Den ökade urineringens frekvens, även kallad urinhastighet, kan orsakas av en urininfektion, särskilt när andra symtom märks, till exempel smärta eller brännande vid urinering, förutom att minska volymen urin som släpps, även om trången fortfarande är kvar väldigt stort. Se hur du behandlar urinvägsinfektion.

Se också en video om hur man kan förhindra att denna typ av infektion uppstår:

Urininfektion | Vad man ska äta för att läka och undvika

4. Överdriven blodsocker 

Behovet av att urinera hela tiden kan också uppstå på grund av överskott av socker i blodet, vilket är fallet med okontrollerad diabetes. Två typer av diabetes kan orsaka täta urinering, diabetes insipidus och diabetes mellitus och i dessa fall är det alltid en ökning av blodsockret som kroppen försöker eliminera detta överskott genom urin. Kolla in några alternativ för hemåtgärder för att kontrollera diabetes.

Diagnosen av diabetes ställs inte bara genom urinprovet, där en stor mängd urin producerad under dagen kan observeras, när det gäller diabetes insipidus eller närvaron av glukos i urinen, utan också genom blodprovet. i vilken mängden cirkulerande glukos kontrolleras. Läs mer om diabetesundersökning.

5. Urininkontinens

Urininkontinens inträffar när du inte kan hålla urinen och därför, förutom att kissa flera gånger under dagen, kan du inte heller kontrollera din lust tills du når badrummet och väter underkläderna. Även om det också kan hända hos män, är inkontinens vanligare hos kvinnor, särskilt under graviditet eller efter klimakteriet.

Behandlingen för urininkontinens kan göras genom Kegel-övningar, som syftar till att stärka bäckenbotten, men i vissa fall kan det vara nödvändigt att utföra operation.

Läs mer om urininkontinens och hur behandling bör göras.

6. Förstorad prostata

Den förstorade prostata leder också till en ökad lust att urinera och är vanligt hos män över 45 år. Ett av tecken på misstank är att behöva vakna upp för kissa varje natt, minst två gånger, särskilt om detta inte var en vana tidigare. Se orsakerna och hur man behandlar en förstorad prostata.

När man ska gå till läkaren 

Om du misstänker att du har ett hälsoproblem bör du boka en tid hos en allmänläkare så att han eller hon kan beställa urin- och blodprover för att identifiera orsaken till detta symptom och därmed kunna indikera den lämpligaste behandlingen.