Hur man identifierar pubalgia

Det huvudsakliga symptomen på pubalgia, även kallad pubisk osteit, är smärta i ljumsken, speciellt i pubic symfysen, en liten led i denna region. Pubalgia påverkar särskilt män som utövar fysisk aktivitet som löpning eller fotboll men det kan också påverka kvinnor.

De viktigaste symtomen på pubalgia är:

• Ljumsksmärta, särskilt när du tränar, står upp, sitter och hostar
• Ökad smärta kvar på en fot
• Ökad smärta under körningar
• Brinnande känsla i ljumskområdet
• Minskad höftrörelse
• Det kan vara smärta i korsryggen, djupt i ryggen.

Pubalgia förekommer ofta hos fotbollsspelare och identifieras lätt när smärta känns i området eller låret vid första passering eller spark.

Hur man diagnostiserar pubalgia

För diagnosen är det inte nödvändigt att utföra någon specifik undersökning eftersom små eller inga förändringar kan ses i denna region. Normalt kan fysisk undersökning genom palpation av regionen och tester såsom sträckning av adduktorerna, som ligger i lårets sidoregion och resistens mot rörelse hos adduktorerna, belägna i det inre området av låret, bevisa smärta, vilket kännetecknar pubalgia..

Historien om fall, trauma, sport eller kirurgi på denna plats är också viktigt för att nå diagnosen, utöver specifika tester som:

• Hoppning på ett ben bara för att det ökar spänningen i leden och orsakar smärta;
• Sträcka adduktorerna med foten vilande på det andra benets knä;
• Hamsträngen sträcker sig, lutar sig framåt utan att böja knäet.

Dessa sträckor hjälper till vid diagnosen eftersom förkortningen av dessa muskler är relaterad till orsaken till pubalgia. Så om det är ökad smärta i pubis eller förkortning av musklerna i det inre och bakre låret, finns det bekräftelse av pubalgia. Om benets baksida förkortas kommer det inte att vara möjligt att vila händerna på golvet, eller det kommer att ske någon förändring i fotens båge..

Vad som orsakar pubalgia

Pubalgia orsakas av muskelkompenseringar, som förekommer hos män som utövar fysisk aktivitet och som behöver mycket styrka för att utföra rörelser som att sparka bollen med fotens insida eller som tränar löpning och som snabbt ändrar riktning som inträffar vid löpning i foten. väg eller i berg, där marken är ojämn.

Den främsta orsaken är svagheten i hamstringsmusklerna, i den bakre delen av låret och av adduktorerna, belägna i det inre området av låret och buken. Denna svaghet, även om den inte syns med det blotta ögat, observeras när man testar styrkan i musklerna i det främre och sidala lårområdet..