Hemhjälp mot huvudvärk
Ett bra botemedel mot huvudvärk är att ta huvudvärk med citronsaft, men manzanillahuvud med andra örter är också utmärkt för att lindra huvudvärk och migrän på grund av den smärtstillande och antiinflammatoriska verkan.
Utöver dessa finns det andra naturliga strategier som kan användas för att öka effektiviteten hos dessa. Se 5 steg för att bli av med huvudvärk utan mediciner.
Vid återkommande huvudvärk är det dock viktigt att upptäcka orsaken som härstammar för att kunna behandla den ordentligt. De huvudsakliga orsakerna till huvudvärk är trötthet, stress och bihåleinflammation, men mycket intensiv huvudvärk och konstant huvudvärk bör undersökas av en neurolog.
1. Té de semón de limón
Ett utmärkt hemmedicin mot huvudvärk och citrusfrön som apelsin, citron och mandarin. Denna fröbläckfisk är rik på antioxidanter, flavonoider och naturliga antiinflammatorier som är effektiva i kampen mot huvudvärk.
ingredienser
- 10 mandarin apelsinfrön;
- 10 orange remsor;
- 10 citronskivor.
Metod för beredning
Lägg alla frön i ett bricka och ta dem i 10 minuter tills de är helt torra. Efteråt måste du rengöra dem så att de kan omvandlas till en bläckfisk och förvara i en väl stängd glasbehållare som en mayonisk glasbehållare, till exempel.
För att få botemedlet, placera en skål bläckfisk i en skål och täck med rinnande vatten. Tejpa, låt det svalna, cuele och dricka fortsättningen. Ta en skål med detta tills 30 minuter före måltider (frukost, lunch och scen) under perioden med huvudvärkssmärta och efter 3 dagar, utvärdera resultaten.
2. Té con manzanilla
Ett bra naturligt botemedel mot huvudvärk som orsakas av ångest och stress är citronsmör, kalendula och manzanilla, eftersom dessa drycker har en kraftfull lugnande och avslappnande effekt som också hjälper till att lindra trycket.
ingredienser
- 1 handtag med citronzacat;
- 1 kalendulahandtag;
- 1 handtag manzanilla;
- 1 liter hirviendo vatten.
Metod för beredning
Placera hierbas i en fjäder med rinnande vatten, täck och låt den vila i 15 minuter. Fortsättningen, det och dricka allt varmt. Om du kunde söta smaken med lite av mina.
3. Lavendelföretag
En annan bra naturlig lösning för huvudvärken är att applicera en fryslager förberedd med essentiell lavendel och mejorana, i huvudet och låta agera i några minuter.
Ingredienserna som används i detta hemläkemedel hjälper till att lindra fysisk och mental stress på grund av deras avkopplande egenskaper. Förutom att det används för att minska huvudvärk, kan aromaterapiföretaget också användas för att minska ångest och spänning.
ingredienser
- 5 droppar väsentlig lavendelacceptans;
- 5 droppar väsentlig mejorana acceptans;
- En hink med kallt vatten.
Metod för beredning
De väsentliga acceptanserna för båda växterna bör läggas i en behållare med kallt vatten. Efteråt måste du lämna tvättdukarna i vattnet och tömma lätt. Du bör docka och applicera en handduk framför och den andra i basen av cellen. Butiken måste förvaras i 30 minuter, när kroppen vänjer sig vid tvättdukens temperatur håller den sval för att alltid hålla den kall..
Men om du inte behandlar dina patienter är det viktigt att gå till läkaren eftersom det kan vara nödvändigt att börja använda mediciner..
