Den magra proteindiet baseras på konsumtion av livsmedel som är rika på protein, men som innehåller få kalorier som fjäderfä, fisk, grönsaker och baljväxter, till exempel och efter två veckor...
Alla artiklar - Sida 970
Äppeldieten består av att äta ett äpple före varje måltid för att minska din aptit. Äpplet är en frukt som förutom att vara rik på fiber har få kalorier och det...
Lin med linfrö är lätt att göra och ger bra hälsoresultat, baserat främst på att lägga linfrömjöl till varje måltid för att minska aptiten.Linfrö hjälper dig gå ner i vikt...
För att bibehålla god vikt under graviditeten bör du äta en kost rik på fiber, protein och frukt. I den här fasen bör kvinnan inte följa någon diet för att...
Fruktdieten lovar att gå ner i vikt snabbt, mellan 4 och 9 kg på 3 dagar, med frukt och grönsaker som helst rå i kosten. Det gynnar också avgiftningsprocessen som...
Sötpotatisdiet hjälper dig gå ner i vikt eftersom denna rot är rik på resistent stärkelse, en typ av kolhydrat som fungerar som en fiber, inte bryts ned eller tas upp...
den banan diet på morgonen består av att äta 4 bananer till frukost, åtföljd av 2 glas varmt vatten eller ett te efter eget val, utan socker.Banankosten skapades av den...
För att få en ketogen diet bör alla livsmedel som är rika på kolhydrater, såsom bröd och ris, elimineras, vilket främst ökar konsumtionen av livsmedel som är rika på fett...
