Hembehandling för tandköttsinflammation

En utmärkt hembehandling mot tandköttet är, efter att du har borstat tänderna, skölj munnen med väteperoxid eller klorhexidinlösning utspädd i vatten, som en ersättning för munvatten som Listerine och Cepacol, till exempel.

Användningen av väteperoxid eller klorhexidin hjälper till att eliminera de bakterier som orsakar tandköttet eftersom dessa ämnen har anti-bakteriell och antiseptisk verkan, vilket är ett alternativ till användning av munvatten, vanligtvis finns på apotek och stormarknader. Det är inte nödvändigt att skölja munnen med vatten efter denna procedur, men om individen inte gillar smaken i munnen kan han göra det.

Gingivit är inflammation i tandköttet orsakat av uppbyggnad av plack mellan tänderna och tandköttet, vilket orsakas av dålig munhygien. Dess huvudsakliga symptom är röda och svullna tandkött och blödningen som inträffar när du borstar tänderna eller spontant. Den bästa behandlingen för att stoppa blödande tandkött och inflammation är att ta bort all ackumulerad tandsten, som kan uppnås hemma eller hos tandläkarmottagningen..

Hur du borstar tänderna ordentligt

För att borsta tänderna effektivt, ta bort allt matskräp från munnen, inklusive plack, måste du följa dessa steg:

1. tandtråd mellan alla tänder en gång om dagen. För dig som har mycket nära tänder och tandtråd gör ont och orsakar blödning kan du använda tandband, som är tunnare och inte skadar;
2. Sätta tandkräm på borsten, den ideala mängden är storleken på den lilla fingernagel;
3. Tillsätt lite bakpulver eller gurkmeja pulver (endast en gång i veckan);
4. Borsta först framtänderna, horisontellt, vertikalt och cirkulärt;
5. Borsta sedan ryggtänderna, börjar med nedre tänder och sedan övre tänder.
6. Skölj sedan munnen med vatten tills det är helt rent;
7. Slutligen bör du göra munvatten med munvatten, vilket kan vara väteperoxid eller klorhexidin utspädd i vatten. Men detta steg behöver bara följas en gång om dagen, helst innan du går och sover. 

Den rekommenderade mängden väteperoxid eller klorhexidin är 10 ml utspädd i 1/4 kopp vatten för att göra munvatten i 1 minut. Effekten av väteperoxid och klorhexidin varar cirka 8 timmar.

Detta steg-för-steg måste utföras noggrant varje dag för att få de förväntade resultaten. Men för att ta väl hand om munhälsa, förutom att borsta tänderna ordentligt, är det också viktigt att gå till tandläkaren minst en gång om året för att kontrollera om hålrum eller om du behöver ta bort tandsten med specifika tandläkare hängslen..

Se följande video och lära dig också hur du använder tandtråd korrekt med hjälp av vår tandläkare:

Hur man behandlar tandköttsinflammation och dålig andedräkt

Elektrisk tandborste är mer lämpad

Att borsta tänderna med en elektrisk tandborste är ett utmärkt sätt att förbättra munhygien eftersom det rengör tänderna bättre, tar bort matrester, är effektivare än den manuella borsten.

Den elektriska tandborsten är särskilt lämplig för personer som har svårt att samordna, är sängliggande eller har svaghet i sina händer, men vem som helst kan dra nytta av dess användning, inklusive barn, i vilket fall det är nödvändigt att köpa en borste elektrisk tandborste eftersom den har ett mindre huvud, vilket gör det mer effektivt för att borsta små babytänder.