Förstå vad tidig menopause är och hur man behandlar det

Tidig eller för tidig menopaus orsakas av åldrandet av äggstockarna i förväg, med förlust av ägg hos kvinnor under 40 år, vilket ger fertilitetsproblem och svårigheter att bli gravida hos yngre kvinnor..

I ett tidigt skede kan för tidig åldrande av äggstockarna vara ett tyst problem, vilket inte orsakar symtom, eftersom kvinnan kan fortsätta att ha menstruation, och utan att veta det kan hon vara på väg mot en tidig menopaus. Men det finns redan ett test för att bedöma fertilitet, vilket kan göras av yngre kvinnor för att bedöma deras risk att utveckla tidig menopaus..

Symtom på tidig menopaus

Tidig klimakterium orsakas av en brist i produktionen av hormonet östrogen i kroppen och orsakar symtom som är identiska med de i klimakteriet, före 40 års ålder, såsom:

• Oregelbundna menstruationscykler, med långa intervall, eller fullständig frånvaro av menstruation;
• Känslomässig instabilitet såsom plötsliga förändringar i humör och irritabilitet utan uppenbar orsak;
• Minskad libido och brist på sexuell lust;
• Plötsliga värmevågor, som visas när som helst och även på svala platser;
• Överdriven svett, särskilt på natten;
• Vaginal torrhet.

Bland de främsta orsakerna till tidig menopaus är ålder, eftersom det är vanligare mellan 35 och 40 år, och en historia av tidig äggstocksfel i familjen, och det första symptom som uppstår är oregelbunden menstruation eller brist på menstruation. Kolla in fler symptom och hur diagnosen ställs här. 

Behandling för tidig menopaus

Hormonersättningsläkemedel

Behandlingen av tidig menopaus sker genom hormonbehandlingsbehandling med östrogener, som inte bara hjälper till att lindra symtom orsakade av brist på östrogen i kroppen, utan också för att upprätthålla benmassa och förhindra uppkomsten av sjukdomar som osteoporos. Några indikerade är östradiol och progesteron kombinerat med ett östrogen. Kolla in fler åtgärder som indikeras för hormonersättning, när det indikeras och dess konsekvenser. 

Alternativ behandling 

För att minska symtomen på tidig menopaus kan behandlingen genomföras med regelbunden fysisk aktivitet och alternativa behandlingar som akupunktur som hjälper till att balansera kroppens energi och symptomen på klimakteriet. Örter och medicinalväxter kan också vara till stor hjälp, rekommenderas att ta björnbärste eller aromaterapi med samma växt. 

Vad man ska äta i tidig klimakterium

I början av klimakteriet rekommenderas en diet rik på soja, nötter och ingefära, och med kosttillskott som sojalecitin, enligt läkarens rekommendation. Dessutom bör konsumtion av koffein, grönt te och svart te och livsmedel som är rika på fett undvikas eftersom det är lättare att lägga på vikt i detta skede.. 

Ta reda på mer mattips som kan hjälpa till att bekämpa symptomen på tidig menopaus i den här videon:

MENOPAUSE | Kost för att lindra symtom

I de fall kvinnan avser att bli gravid kan beroende på åldrandet av äggstockarna fertilitetsbehandlingar som in vitro-befruktning eller stimulering av äggstockarna med hormoner utföras..