Vad är kromoterapi, vad är det för och hur det görs
Kromoterapi är en typ av kompletterande behandling som använder vågor som släpps ut av färger som gul, röd, blå, grön eller orange, som verkar på kroppsceller och förbättrar balansen mellan kropp och själ, där varje färg har en terapeutisk funktion. annorlunda.
I denna terapi kan olika instrument användas, till exempel färgade lampor, kläder, mat, färgade fönster eller soliserat vatten, till exempel.
Dessutom är fördelarna med kromoterapi eller färgterapi olika, vilket kan ge en känsla av välbefinnande och till och med lindra symtom på vissa sjukdomar som högt blodtryck och depression, som kan utföras på ett hälsocenter eller sjukhus med medicinskt godkännande..
Vilka är fördelarna?
Kromoterapi är en typ av behandling som har följande fördelar:
- Lindring av symtom på en specifik sjukdom genom en specifik färg;
- Förbättring av fysiskt och mentalt välbefinnande;
- Minskad fysisk trötthet;
- Minskade sömnstörningar;
- Hjälp vid behandling av huvudvärk;
- Stimulering av det centrala nervsystemet.
Dessutom används kromoterapi ofta som en kompletterande behandling eftersom den förbättrar hjärtans funktion och följaktligen förbättrar blodcirkulationen..
Vad är det för
På grund av dess fördelar kan kromoterapi användas för olika typer av hälsoproblem som feber, sömnlöshet, diabetes, psykiatriska sjukdomar, hypertoni, säsongseffektiv störning, sår och ledsjukdomar, men det bör användas som en kompletterande praxis och bör inte ersätta konventionell behandling indikerad av läkaren.
Det finns vissa fall där kromoterapi används i stor utsträckning, till exempel applicering av blått ljus hos nyfödda med gulsot och hos personer som har infekterade sår. Dessutom kan användningen av rosa ljus hjälpa till att behandla personer med depression, eftersom det hjälper till att öka vissa ämnen som förbättrar humöret, till exempel serotonin.
Hur det görs
Kromoterapi utförs med hjälp av enheter som avger ljus i olika färger, och att ljus kan släppas ut direkt på huden eller personen kan vara i kontakt med ljuset i ett stängt rum och kan ligga eller sitta.
Valet av smärta beror på terapeutens indikation, och de mest använda färgerna är röd, orange, gul, grön, blå och violet. Färgerna röd, orange och gul kan klassificeras som varma, som är stimulerande, medan färgerna grönt, blått och lila kallas kalla färger och är kopplade till den lugnande effekten. Läs mer om betydelsen av färger i kromoterapi.
Var man gör det
Kromoterapi är känt som en integrerande eller kompletterande praxis, så den måste utföras med läkares godkännande, och konventionell behandling bör inte överges. Denna typ av behandling finns i hälsocentraler i vissa städer och kan erbjudas av SUS, men för detta är det nödvändigt att följa upp med husläkare och sjuksköterska..
Vissa sjukhus och kliniker erbjuder också behandling med kromoterapi, men det är viktigt att den utförs av professionella och terapeuter som är utbildade och kvalificerade i denna typ av praxis..
Att ta hand om
Även om det har hälsofördelar, kan kromoterapi ha oönskade effekter om färgerna inte används korrekt eller om de är gjorda av otränade yrkesverksamma.
Dessutom bör färgerna på röda och orange toner inte användas av personer med feber eller som är mycket nervösa, eftersom dessa färger kan intensifiera dessa symtom, liksom människor som lider av gikt bör inte använda blå och violetta färger för att orsaka sensation försämrade symtom på sjukdomen.
