Behandling av graviditetsdiabetes, möjliga risker och hur man undviker

Graviditetsdiabetes utvecklas vanligtvis runt tredje trimestern av graviditeten på grund av insulinresistens orsakat av graviditetens hormoner. Denna typ av diabetes försvinner vanligtvis efter förlossningen och orsakar sällan symtom, även i vissa fall kan suddig syn och törst uppstå..

Behandlingen bör påbörjas under graviditet med en adekvat diet eller med användning av mediciner, såsom orala hypoglykemiska medel eller insulin, beroende på blodsockervärden..

Graviditetsdiabetes är nästan alltid härdbar efter förlossningen, men det är viktigt att korrekt följa behandlingen som läkaren föreslår, eftersom det finns en hög risk att utveckla typ 2-diabetes mellitus på cirka 10 till 20 år och också att drabbas av graviditetsdiabetes i en annan graviditet.

Hur behandlingen görs

Behandling för graviditetsdiabetes syftar till att främja hälsan hos modern och barnet, och undviker komplikationer som låg vikt vid graviditetsålder, till exempel andnings- och metabola störningar. Det är viktigt att behandlingen utförs under ledning av en nutritionist, barnläkare och endokrinolog så att glykemisk kontroll är effektiv.

Behandling för graviditetsdiabetes bör göras genom en förändring av matvanor och fysisk aktivitet så att blodsockernivåerna kontrolleras:

1. Mat vid graviditetsdiabetes

Kost vid graviditetsdiabetes bör vägledas av en näringsläkare så att det inte finns några näringsbrister för mamman eller barnet. Därför rekommenderas det att gravida kvinnor äter mat med ett lågt glykemiskt index, såsom oskalad frukt, samt minskar mängden socker och enkla kolhydrater i kosten..

Det rekommenderas att föredra livsmedel som är låg i kolhydrater eller som har komplexa kolhydrater, vilket är de som har ett lågt glykemiskt index på grund av den stora mängden fiber de har. Således kan det rekommenderas att gravida kvinnor konsumerar fullkorn, kött, fisk, oljefrö, mjölk och derivat och frön. Se mer om kost vid graviditetsdiabetes.

Det är viktigt att blodsockret mäts på tom mage och efter huvudmåltider, eftersom det är möjligt att både den gravida kvinnan och läkaren kommer att kunna kontrollera blodsockernivåerna, utöver det faktum att enligt glukosnivåer kan näringsläkaren ändra ätplanen.

Kolla också in följande video för mer information om diet för graviditetsdiabetes:

Vad man ska äta för att kontrollera graviditetsdiabetes

Hur man identifierar graviditetsdiabetes

Symtom på svangerskapsdiabetes förväxlas ofta med de vanliga förändringarna av graviditeten, vilket kan leda till överdriven hunger, stor hunger, viktökning, ökad lust att urinera, överdriven trötthet, svullnad i ben och fötter, suddig syn och ofta urininfektioner . Lär dig att känna igen symptomen på graviditetsdiabetes.

Eftersom dessa symtom är vanliga vid graviditet måste läkaren beställa glukostestet minst tre gånger under graviditeten, vilket vanligtvis är det första testet som utförs under den 20: e graviditeten. För att bekräfta diagnosen graviditetsdiabetes rekommenderar läkaren vanligtvis att utföra det glykemiska kurvtestet för att kontrollera glukosnivån över tid. Förstå hur diagnosen graviditetsdiabetes ställs.

Möjliga komplikationer

Komplikationerna av graviditetsdiabetes kan påverka den gravida kvinnan eller barnet, vilket kan vara:

Dessa risker kan minskas om kvinnan följer behandlingen korrekt, därför måste den gravida kvinnan med graviditetsdiabetes följas upp i högrisk prenatal vård..

Hur man undviker graviditetsdiabetes

Graviditetsdiabetes kan inte alltid förhindras eftersom det är relaterat till hormonella förändringar som är typiska för graviditet, men risken för att utveckla graviditetsdiabetes kan minskas med:

• Var idealvikt innan du blir gravid;
• Gör prenatal vård;
• Öka vikt långsamt och gradvis;
• Ät sunt och
• Öva måttlig träning.

Graviditetsdiabetes kan uppstå hos gravida kvinnor över 25 år, överviktiga eller när den gravida kvinnan har en intolerans mot socker. Men det kan också utvecklas hos yngre kvinnor eller kvinnor med normal vikt på grund av hormonella förändringar..