Användningen av sötningsmedel är inte alltid det bästa valet eftersom dessa ämnen, trots att de inte lägger på vikt, håller smaken beroende av den söta smaken, vilket inte gynnar viktminskning.Användning...
Viktminskning - Sida 3
Den bästa dieten är en som låter dig gå ner i vikt utan att skada din hälsa. Idealet är att det inte är för restriktivt och att det tar individen...
För att gå ner i vikt på tio dagar och på ett hälsosamt sätt rekommenderas att du minskar ditt kaloriintag och ökar dina energikostnader. Därför är det viktigt att träna...
Gångträning för att gå ner i vikt hjälper till att bränna fett och gå ner mellan 1 och 1,5 kg per vecka, eftersom det växlar mellan långsam och snabb promenad,...
Black Pholia är en örtmedicin som härrör från växten Ilex sp. som i sin sammansättning har ämnen med antioxidant- och limmegenskaper, det vill säga ämnen som gynnar förbränning och förhindrar...
Chitosan är ett naturligt botemedel som görs med skelett från kräftdjur, till exempel räkor, krabba och hummer, som inte bara kan hjälpa till med viktminskningsprocessen, utan också underlätta läkning och...
För att gå ner i vikt och nå idealvikt, bör äldre äta hälsosamt och utan överdrift, eliminera industrialiserade och bearbetade livsmedel och föredra livsmedel som:Brunt bröd, brunt ris och brun...
5S-metoden är en viktminskningsmetod som skapades 2015 av den dermatofunktionella fysioterapeuten Edivania Poltronieri med målet att främja viktminskning, dietundersökning och livskvalitet för människor som är överviktiga. Programmet betraktas som sällskapligt,...
