Hög kortisol som kan orsaka det och vad man ska göra

Den höga kortisolen orsakas av konsumtion av kortikosteroider under en längre period på 15 dagar, på grund av ökningen av produktionen av detta hormon i binjurarna, på grund av den kroniska stressen hos någon tumör.

När du är medveten om detta problem på grund av de negativa effekterna av överdrivet kortisol, såsom viktökning, högt tryck, diabetes och osteoporos, kan den allmänna läkaren begära undersökning av kortisol, medla i blodet, eller i saliven.

Kontrollen av detta hormon utförs genom fysisk aktivitet och konsumtion av mat som också hjälper till att kontrollera stress och blodsocker. Men när höga nivåer av kortisol är allvarliga kan det vara nödvändigt att genomföra läkemedelsbehandling eller kirurgi, styrd av endokrinologen..

Huvudsakliga orsaker

Det orsakar mer kortisol i blodet och långvarig användning av kortikosteroider, såsom prednison eller dexametason, i mer än 15 dagar, men andra orsaker är:

Kronisk stress och oregelbunden form: de kan obalansera produktionen av kortisol och orsaka en ökning av kroppen;
Njurfunktionsdysfunktion: orsakat av närvaron av en tumör eller av en obalans i dess celler, vilket kan ge överskott av kortisol;
Hjärntumör: Kan stimulera utsöndringen av kortisol från binjurarna.

De orsakar en liten förändring i kortisolvärdena, men när ökningen är större orsakar den direkta förändringar i binjurarna och hjärnan.

Effekter av hög kortisol på kroppen

Förutom att de produceras i binjurarna frigörs kortisol i cirkulationen för att reglera olika funktioner i kroppen. Men när det är för mycket under en längre period kan det orsaka negativa konsekvenser för hälsan som:

Viktökning, midjeomkrets och inflammation, retention av vätskor och omfördelning av kroppsfett;
Diabetes och förhöjda blodsockernivåer, för att stimulera leververkan för att producera glukos;
osteoporos, för att minska absorptionen av kalcium i kroppen och reduktion av kollagen;
Ökad stress, irritabilitet och depression, för att orsaka frisättning av adrenalin och genom direktverkan i hjärnan;
Högt kolesterol, för att öka produktionen av fett från levern och frigörandet i cirkulation;
reducción av muskler och svaghet, eftersom det minskar produktionen av proteiner och försämrar proteiner i tyger;
Högt tryck, för att orsaka kvarhållande av natrium och vätskor och för att öka frisättningen av adrenalin i cirkulationen;
Minskning av kroppens försvar, för hämning av inflammation och immunitet;
Ökning av manliga hormonnivåer i kroppen, som hos kvinnan kunde orsaka utseende på människor, tjockare röst och få håret att falla;
Förändringar i menstruationscykeln och gör det svårt att bli gravid, för obalansering av kvinnliga hormoner;
Bräcklighet i huden, öka arv, fläckar i huden och ränder genom att minska kollagen och minska den helande effekten av organismen.

Antalet av dessa förändringar orsakade av den kroniska ökningen av kortisol är Cushings syndrom. När kortisolökning misstänks för detta syndrom kan den allmänna läkaren endokrinologen begära blodprover, orin eller saliv, vilket kan öka hormonet i kroppen..

Om dessa test visar höga resultat kommer läkaren att undersöka orsaken till överskott av kortisol genom klinisk utvärdering och begära andra tester, till exempel en CT-skanning av buken och hjärnan. Mer om: Hur man tar kortisolundersökningen.

Hur man sänker halterna av kortisol

Eftersom kortisol är mycket relaterat till känslor, är ett utmärkt sätt att reglera detta hormon att minska stress och ångest, och det kan indikera utförandet av flera psykoterapisessioner, liksom utövandet av fritidsaktiviteter och fritid..

Utöver detta kan fysisk aktivitet och matintag som hjälper till att kontrollera blodsockret och stress också hjälpa till att kontrollera nivåerna av detta hormon. Dessa livsmedel är tillverkade av huevos, leche och derivat, fisk, gardiner, torkad frukt, choklad och sängkläder, till exempel.

På grund av överskottet av kortisol orsakat av användning av kortikosteroider måste endokrinologen indikera den gradvisa minskningen av detta läkemedel.

När orsaken till den allvarligaste kortisolökningen, såsom en tumör vid cushings syndrom, utförs behandling med läkemedel för att kontrollera hormonnivåerna som metyrapon eller aminoglutetimid. Dessutom kan läkaren föreslå att tumören avlägsnas.

Höga kortisoleffekter ombord

Förutom att hämma risken för förlägenhet kan högt kortisol orsaka vissa konsekvenser för modern och barnet, eftersom det ökar risken för högt tryck och graviditetsdiabetes samt orsakar för tidig födsel. Hos barnet ökar överskottet av kortisol risken för omvälvning på lång sikt som depression, ångest och schizofreni.

Oavsett var det finns symtom på hög kortisol närvarande, bör du prata med din förlossningsläkare för att indikera undersökningens genomförande..

För att undvika en ökning av kortisol bör du äta en balanserad kost och undvika situationer som är för stressande under måltiden, förutom att utföra fritidsaktiviteter som gör att du kan koppla av och vila, när det är möjligt..