Lipidogram (undersökning av lipidprofil) vad det är och vad det indikerar

Lipidogrammet är ett laboratorietest som läkaren begär för att kontrollera personens lipidprofil, det vill säga mängden LDL, HDL, VLDL, triglycerider och totalt kolesterol, som när de är i onormala värden utgör en stor risk för utveckla hjärt-kärlsjukdomar, såsom angina, hjärtattack, stroke eller venös trombos, till exempel.

Undersökningen av lipidprofil begärs av läkaren för att identifiera risken för dessa sjukdomar och hjälpa till att vägleda den perfekta behandlingen för varje person, som ett sätt att förhindra hälsokomplikationer. För att bestämma lipidprofilen är det nödvändigt att samla ett blodprov i laboratoriet, vilket kan göras med eller utan fasta. Behovet av en 12-timmars fasta bör anges av läkaren enligt personens sjukdomshistoria.

Vid undersökningen av den fullständiga lipidprofilen är det möjligt att observera värdena på:

1. LDL-kolesterol

LDL eller kolesterol med låg densitet, det är populärt känt som dåligt kolesterol eftersom det är i höga koncentrationer förknippat med en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar. Men LDL är grundläggande för att kroppen ska fungera, eftersom den deltar i bildandet av flera hormoner. 

Idealt är LDL-kolesterolnivåerna under 130 mg / dl, men för vissa människor är strängare kontroller såsom under 100, 70 eller 50 mg / dl nödvändiga, beroende på förhållanden som livsstil, historia för sjukdomar eller närvaron av andra kardiovaskulära riskfaktorer. Se mer om LDL och vad du ska göra för att kontrollera.

2. HDL-kolesterol

HDL eller kolesterol med hög densitet, det är populärt känt som bra kolesterol och det är viktigt att det ökar i cirkulationen, eftersom det representerar större hjärnskydd. Det rekommenderas att dess värde är över 40 mg för män och kvinnor, som ett sätt att förhindra risken för hjärt-kärlsjukdomar, och för detta är det indikerat att utföra fysisk aktivitet och ha en diet rik på bra fetter och fibrer, närvarande i fisk , till exempel olivolja, grönsaker och frön.

3. VLDL-kolesterol

VLDL är den typ av kolesterol som har funktionen att transportera triglycerider och kolesterol till vävnaderna i kroppen, och är en del av gruppen som inte är HDL-kolesterol, därför bör den hållas vid låga värden, det rekommenderas inte att dess värden över 30 mg / dL. Läs mer om skadorna på högt VLDL-kolesterol.

4. Icke-HDL-kolesterol

Det är summan av alla typer av kolesterol, utom HDL och, liksom LDL-kolesterol, anses det också av läkare som en viktig riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar, och kan användas för övervakning och vägledning för behandling.

Icke-HDL-kolesterol bör ligga på nivåer 30 mg / dl över vad som anses vara idealiskt för LDL, så om det maximala rekommenderade LDL-värdet för en person är 130 mg / dl, anses icke-HDL-kolesterol vara normalt om det är upp till 160 mg / dl. 

5. Totalt kolesterol

Det är summan av HDL, LDL och VLDL, och det är önskvärt att ha ett värde under 190 mg / dL, eftersom när det är högt ökar det också risken för sjukdomar som hjärtattack, stroke, angina eller pankreatit, till exempel. Det bör dock beaktas att om bra kolesterol (HDL) är för högt kan det öka värdet på det totala kolesterolet, så det är alltid viktigt att jämföra värdena för den fullständiga lipidprofilen.

6. Triglycerider

Även känd som triglycerider är dessa fettmolekyler en viktig energikälla för kroppen och musklerna, men när de är förhöjda i blodomloppet kan de underlätta ansamling av fett i blodkärlen och utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar.. 

Det önskvärda triglyceridvärdet i lipidprofiltestet är mindre än 150 mg / dl, och ju högre dess värde, desto större är risken för komplikationer. Förutom hjärt-kärlsjukdomar kan alltför höga triglycerider också orsaka pankreatit.

Se vad du ska göra för att sänka triglycerider.

När undersökning av lipidprofil indikeras

Generellt görs lipidogramdosering för vuxna vart femte år, men om det finns en större risk för hjärtsjukdomar eller om kolesterol förändras i andra test, bör detta intervall vara kortare.

Även om detta test normalt inte begärs för barn och ungdomar, kan det göras på de med stor chans att utveckla hjärtsjukdomar, till exempel de med genetiska sjukdomar i kolesterol, diabetes, högt blodtryck eller fetma, till exempel.. 

Vad man ska göra när det ändras

När lipidprofilen förändras är det viktigt att genomföra behandlingen, som styrs av läkaren och helst med en uppföljning av en nutritionist. De viktigaste sätten att hantera dessa förändringar inkluderar:

• Förändringar i kosten: livsmedel med mycket fett, som stekt mat eller fett kött, och överskott av kolhydrater bör undvikas. Man får dock aldrig glömma att kosten måste vara balanserad och med de perfekta mängderna näringsämnen för varje person, så det rekommenderas att följa upp med en näringsläkare, så att du vet hur du väljer den bästa maten och i den perfekta mängden;
• Hälsosamma livsstilsvanor: för att minska dåligt kolesterol och öka det bra kolesterolet, rekommenderas det att träna regelbundna fysiska aktiviteter, minst 3 till 6 gånger i veckan, med i genomsnitt 150 minuters träning. Det är också viktigt att sluta röka, eftersom denna vana påverkar minskningen av bra kolesterol.
• Användning av läkemedel: i många fall kommer läkaren att rekommendera användning av läkemedel för att kontrollera kolesterol- och triglyceridnivåer, och några av de viktigaste inkluderar statiner för att sänka kolesterol, till exempel simvastatin, atorvastatin eller rosuvastatin, eller fibrater för att sänka triglycerider. , till exempel Ciprofibrato eller Bezafibrato. Lär dig mer om kolesterolsenkande läkemedelsalternativ.

För att minska chansen att utveckla hjärt-kärlsjukdomar är det dessutom viktigt att kontrollera andra riskfaktorer, såsom kontroll av blodsockernivåer, blodtryck och gå ner i vikt, eftersom alla dessa faktorer bidrar till bildandet av åderförkalkning i blodkärlen och sjukdomsutveckling.

Kolla in följande video om hur du förstår testet och vad du ska göra för att kontrollera kolesterolnivåerna:

HUR DU LADDA ner DIN CHOLESTEROL