Att känna sig svag eftersom det händer och hur man undviker det

Besvämning kan orsakas av flera faktorer, till exempel lågt blodtryck, brist på blodsocker eller att vara i mycket heta miljöer, till exempel. I vissa fall kan det emellertid också uppstå på grund av hjärta- eller nervsystemets problem och därför bör personen i fall av svimhet ligga ner eller sitta ner.

Besvämning, som är vetenskapligt känt som synkope, är förlusten av medvetande som leder till att falla och vanligtvis före tappning av tecken och symtom, såsom blekhet, yrsel, svettningar, suddig syn och svaghet, till exempel..

Vanliga orsaker till besvämning

Vem som helst kan gå bort, även om de inte har någon sjukdom som diagnostiserats av läkaren. Några av orsakerna som kan leda till svimning inkluderar:

• Lågtryck, särskilt när personen går ur sängen för snabbt och symtom som yrsel, huvudvärk, obalans och sömn kan uppstå;
• Äter inte mer än fyra timmar, hypoglykemi kan uppstå, vilket är bristen på blodsocker och som orsakar symtom som skakningar, svaghet, kallsvett och mental förvirring;
• kramper, som kan uppstå på grund av epilepsi eller ett slag i huvudet, till exempel, och som orsakar skakningar och får personen att sikla, knyta tänderna och till och med avföra och urinera spontant;
• Överdriven alkoholkonsumtion eller droganvändning;
• Biverkningar av vissa åtgärder eller användning av medicinering i höga doser, såsom tryckmedicin eller diabetiker;
• Överdriven värme, som på stranden eller under badet, till exempel;
• Mycket kallt, som kan uppstå i snön;
• Fysisk träning under lång tid och mycket intensivt;
• Anemi, uttorkning eller svår diarré, som leder till förändring av näringsämnen och mineraler som är nödvändiga för balansen i organismen;
• Ångest eller panikattack;
• Mycket stark smärta;
• Slå på huvudet efter ett fall eller träff;
• migrän, som orsakar svår huvudvärk, tryck i nacken och ringar i öronen;
• Står länge, främst på heta platser och med många människor;
• Känner mig rädd, exempelvis nålar eller djur.

Dessutom kan besvämning vara ett tecken på hjärtproblem eller hjärtsjukdomar, såsom arytmi eller aortastenos, till exempel eftersom besvämning i de flesta fall orsakas av en minskning av mängden blod som når hjärnan.

Följande tabell visar de vanligaste orsakerna till svimning, beroende på ålder, som kan uppstå hos äldre, ungdomar och gravida kvinnor..

Emellertid kan någon av orsakerna till svimning uppstå vid valfri ålder eller livstid..

Hur man undviker besvämning

Efter att ha känslan av att han kommer att svimma, och uppvisa symtom som yrsel, svaghet eller suddig syn, ska personen ligga på golvet, placera benen på en högre nivå i förhållande till kroppen, eller sitta och luta bagageutrymme mot benen, undvik stressiga situationer och undvik att stå i samma position under lång tid. Se andra tips om hur du ska agera vid svimning.

För att undvika besvämning bör du dessutom dricka mycket vätska under dagen, äta var 3: e timme, undvika exponering för värme, särskilt på sommaren, gå långsamt ur sängen, sitta först på sängen och registrera din situationer som vanligtvis orsakar en svag känsla, som att ta blod eller ta en injektion och informera sjuksköterskan eller farmaceut om denna möjlighet.

Det är mycket viktigt att undvika besvämning eftersom personen kan bli skadad eller sprickad på grund av fallet, vilket inträffar på grund av plötsligt medvetandeförlust.

När man ska gå till läkaren

Vanligtvis efter besvimning är det nödvändigt att gå till en läkare för att försöka ta reda på orsaken. Det finns fall där det är viktigt att personen omedelbart åker till akutmottagningen:

• Om du har någon sjukdom, till exempel diabetes, epilepsi eller hjärtproblem;
• Efter att ha gjort fysisk träning;
• Om du slår huvudet;
• Efter en olycka eller fall;
• Om svimning varar mer än 3 minuter;
• Om du har andra symtom som svår smärta, kräkningar eller dåsighet;
• Du går ofta bort;
• Uppkastade mycket eller har svår diarré.

I dessa fall måste patienten utvärderas av läkaren för att kontrollera att han är vid god hälsa och vid behov göra mer specifika tester, till exempel blodprover eller tomografi. Se hur du förbereder dig för en CT-skanning.