Inositol - vitamin B-komplextillskott

Inositol är ett kosttillskott som kan ha flera funktioner i kroppen, som kan användas för att underhålla friska celler, minska kolesterolnivån i blodet och till och med för att behandla diabetes..

Inositol är en förening härrörande från glukosmetabolism som ingår i gruppen B-vitaminer, som finns i olika frukter såsom rötter, melon, bryggerjäst, vetekim eller russin, till exempel.

Dessutom har Inositol-tillskott också använts för att öka chanserna för graviditet hos kvinnor med polycystiska äggstockar.

indikationer

Inositol är ett kosttillskott som är indicerat för att upprätthålla friska celler, för att reglera koncentrationen av kalciumjon i cellerna, för att hjälpa till att behandla diabetes, minska kolesterolnivån i blodet, bränna fett och för att hjälpa till att behandla sjukdomar psykologiska problem som depression och hjälper till i minnet.

Hur man tar

Inositol ska tas enligt anvisningarna från läkaren, och de rekommenderade doserna kan variera mellan 500 och 1000 mg per dag.

Biverkningar

I indikationerna för att använda tillskottet nämns inga biverkningar, men om du har några obehag eller symtom efter att du tagit tillskottet, bör du prata med din läkare.

kontraindikationer

Inositol är kontraindicerat för patienter som kan vara allergiska mot någon av komponenterna med formeln.